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    如何训练他们的？”寻隐转头问着千代流殇。

“我以为你不打算问了！”千代流殇笑了笑，显然知道寻隐会有如此一问。

“别贫，快说！”寻隐用脚踢了踢他的小腿，催促道。

“无非是训练体能、阵型、武功招式之类的。”千代流殇说的简单，只有经历过他训练的士兵才知道这人训练的难度比之前任何一位将军都严厉的多。

“体能你是如何训练的？”寻隐面对千代流殇坐着，再给两人都倒了一杯茶，一副仔细详谈的样子。

“军队中每百人一小组，设百户，每千人一小队，设千户，每万人一小营，设都尉，卯时出cao，几十万士兵由各自的都尉分别监督训练，不同的兵种有自已的训练方案，并不是一样的。

例如，寻常步兵每次出cao只需蹲马步一个时辰，打拳一个时辰，带兵器对练两个时辰，而重骑兵每日是马步一个时辰，兵器对练一个时辰，马上训练两个时辰，除了用膳休息的时间，之后是阵型训练。”

“虽然我知道蹲马步对于练武至关重要，可是我依旧认为这一个时辰的马步不如换成其它训练。”寻隐认真听完后发表自已的看法说。

“哦？你有什么想法？”千代流殇原本都打算好将以往的训练方案直接给寻隐用的，没想到他竟然还有新意。

“战事一旦一开打，往往就是一整日甚至数日，因此体能至关重要，所以我建议每日清晨训练长跑、举重、俯卧撑之类的体能训练。”寻隐说完直视着千代流殇等待他的反应。

“长跑举重我能理解，俯卧撑是什么？”干代流殇眉头微皱着问，难道是溟云殿哪部功法里的技能？

“呃……”寻隐虽然了解过澜月大陆的历史，可是却没细看到体育方面的东西，他站起身，双掌垂直支撑在地上，臀部微抬，用双臂支撑着身体一起一伏，做了数十个之后才站起身。

千代流殇看着新奇，不过这佯的锻炼真的有用吗？“这如何能锻炼体能？”

寻隐眨眨眼，回忆着说：“可以锻炼手臂和胸部以及腰部的肌rou，增强上半身的力量。”

千代流殇摇摇头反驳：“是没错，可惜太弱太简单，这样的动作即使士兵们做上几百上千个也未必会累，浪费时间！”

寻隐呼吸一窒，认真想了想，是啊，这个时代的士兵多多少少都有功夫有内力，这个俯卧撑好像真的太简单了。

“长跑、举重不错，可以实行，你所谓的俯卧撑可以稍微改改，难度加大些也是可行的，还有么”千代流殇评论完后双眸幽深地盯着寻隐。

他到底从哪学会的这些东西呢？千代流殇疑惑，他可是很清楚的知道寻隐并不是一个爱看书的人。

“有啊，多着呢！”接下来的半天里，寻隐在房中与千代流殇一条条商议士兵的训练方案，寻隐提了很多现代的训练项目，例如沙袋拳击，障碍跑，木根加身等等。

除此之外，寻隐还掏出了基本明昱是刚编纂的武功秘籍出来说：“这是我根据几本秘籍改编的适合一般人练习的刀法和枪法，其中就有根据弑天诀改编的，你看看。”

躬

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